2月27日，我校举行第四周集体朝会。会上，我校医务室的廖老师为同学们介绍了春天疾病预防的相关知识（后附），使大家受益匪浅。吴校长号召大家，积极行动起来，多运动，多锻炼，增强体质，健康生活，快乐成长！

吴校长号召大家积极运动，增强体质

廖医生向大家宣传春季疾病预防知识

春季疾病预防知识：

春天是美好的，万物生机勃勃。我们常说：春光明媚、春暖花开。但同样这个季节也是致病的细菌、病毒加速繁殖的季节，所以春天也成了一个疾病多发的季节。

对小学生来说，春天容易患两大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），第二类是过敏性疾病（譬如有荨麻疹，过敏性鼻炎，哮喘），不过同学们也不要过于担心、害怕，只要我们在平时能做到下面几点，就可以预防各类疾病的发生。　　 

1、在学习之余，积极参加适当的体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，放松精神，增强体质。只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、教室、学生宿舍及家里要经常开窗通风换气，以保持空气新鲜、流通。

 3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。　　 

4、要注意个人卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡。个人的生活用品，如衣服、被子等在天气好的时候要勤换、勤洗、勤晒。　　

5、不乱丢果皮、纸屑，不随地吐痰，养成良好的卫生习惯。   

 6、春季气温变化很大。俗话说春捂秋冻，特别是这段时间同学们不要随意脱衣服，还是要注意防寒保暖，避免感冒，不要因抵抗力下降而被传染上疾病。

 7、饮食方面不挑食偏食,每天要多吃些蔬菜、水果，多喝水。
　　 8、生活要有规律，每天要保持充足的休息和睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳会降低人体的抵抗力。

9、根据我国防疫相关规定按疾控中心通知及时到卫生防疫部门接种或接种相应的季节性传染病预防疫苗。

另外，对于过敏体质的同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、动物羽毛、甚至冷空气也是一种过敏源。所以要特别的注意。家里也不宜养猫、狗等小动物，尽可能减少对过敏源的接触。